 nos absorbe por completo.Muchos recordamos momentos así en nuestra vida y son especialmente satisfactorios. Quedamos totalmente inmersos en la tarea. Precisamente, la pantalla (aún sin internet ni notificaciones) posee un escaso flujo. No ayuda a cultivar la atención. Ya solo por eso, deberíamos repensar su uso.Pero si hablamos de los niños la cosa es mucho más grave. Prescindir de las pantallas es especialmente necesario para los niños. Sin embargo, muchos colegios se han entregado a ellas y a las grandes empresas tecnológicas que las comercializan. Un día le dije a mi hijo de cuatro años que soy profesor y me respondió: “¿Tú eres el que maneja la pantalla”. Es lo que veía en el colegio.https://resources.diariolibre.com/images/2024/06/08/pexels-pixabay-159395.jpgLos niños necesitan educar la atenciónLos niños necesitan educar la atención, el gusto y la relación con ellos mismos. Esto no es posible si están habituados a estímulos constantes. Una educación de estímulos hace que todo les aburra. Se sienten incómodos con todo, incluso con ellos mismos. Necesitan dosis cada vez más altas de estímulos. La educación se convierte en subir la apuesta de los estímulos. Se trata de ludificar la educación hasta que ya no se distingue una clase de un videojuego.Sin embargo, el cultivo de la atención y del gusto exige aburrirse. La persona, una vez cultivada, ya no se aburre de estar sola, ni de un buen libro, ni de una conversación. La persona cultivada disfruta de esas cosas. Pero el niño educado con pantallas no se cultiva, sino que caza.Es un cazador de estímulos o, como mucho, de información. Los niños necesitan acostumbrarse a la lectura, al silencio o, simplemente, a no hacer nada exteriormente. Sobre todo, los niños necesitan usar su imaginación para jugar. Todas estas cosas ayudan a cultivar la atención, la relación con uno mismo y le preparan para la vida social.Los comerciales que presentaron el Chromebook (el portátil de Google) como una buena herramienta para el estudio olvidaron mencionar estas pequeñeces a los colegios españoles.No nos sorprendamos después si los niños están llenos de ansiedad o tienen una identidad débil y dependiente de la aprobación ajena. Simplemente no han tenido tiempo de saber quiénes son y de forjar un yo sólido. No han tenido tiempo de hablar con ellos mismos, de encontrarse y de iniciar un diálogo interior.Muchos niños ya no tienen tiempo para desarrollar su identidad. El activismo, la tecnología y el deseo de éxito llevan a sus padres a organizar su tiempo como algo que hay que explotar y hacer rendir. Los colegios hacen lo mismo.https://resources.diariolibre.com/images/2024/06/08/pexels-214377531-16145581.jpgProblemas de empatíaLos problemas para empatizar con el otro, según la psicóloga Sherry Turkle, surgen hoy en día porque no se ha cultivado la soledad. El tú es otro yo. Si no hay un yo, si no me conozco, ¿cómo sabré reconocer al otro? Paradójicamente, Turkle muestra que solo si se cultivan tiempos de soledad se puede tener una auténtica empatía y amistad con los otros. La formación del yo y la relación con los otros están íntimamente relacionadas.Ahí se ve cómo la actividad permanente deteriora las relaciones. Hay que cultivar la soledad reflexiva precisamente para lograr relaciones sólidas con los otros. Leer más Clases de empatía, un bien necesario para acabar con el bullying Cómo mejorar tu capacidad de concentración y enfoque){kind=link}
Al leer un libro, puede que reciba una notificación en su teléfono móvil, o quizás ya han pasado 15 minutos desde que comenzó. En ese momento, tal vez necesite una distracción, una forma de auto-distraerse. Pero, ¿cuánto tiempo le llevará recuperar su atención inicial? Aunque parezca que solo se pierde un par de minutos al revisar la notificación, en realidad se pierden 23 minutos para reconcentrarse después de la interrupción.
Esto se debe a que la constante interrupción afecta nuestra capacidad de mantener la atención sostenida. La multitarea, a pesar de ser un término utilizado en la era digital, en realidad deteriora nuestra atención y capacidad de concentración. Además, afecta a nuestra identidad diacrónica, la historia coherente de nuestro yo a lo largo del tiempo.
Para los niños, prescindir de las pantallas y fomentar la educación en la atención es crucial. La sobreestimulación constante puede llevar a la insatisfacción y a la dificultad para disfrutar de momentos de profunda atención. La educación basada en estímulos puede hacer que los niños se aburran con facilidad y dependan constantemente de nuevas distracciones.
Es importante promover la lectura, el silencio y la imaginación en los niños para cultivar su atención y autoconocimiento. La constante exposición a pantallas puede impedir que los niños desarrollen una identidad sólida y autónoma. Los tiempos de soledad reflexiva son fundamentales para construir relaciones sólidas con los demás y fomentar la empatía.
Es necesario replantear el uso de la tecnología y las pantallas, especialmente en la educación de los niños, para garantizar un desarrollo integral y una atención profunda en un mundo lleno de distracciones constantes.
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