Desde 2021, Bernardo Curiel ha estado mostrando su inigualable energía y pasión por el fitness a través del “Proyecto Pódcast” que se transmite en Spotify. Este pódcast aborda temas de fitness de manera divertida, educativa y enfocado en el debate.
Bernardo Curiel es un creador de contenido de origen dominicano, conocido por su trabajo en YouTube e Instagram. Nacido en un hogar humilde, recibió una sólida educación gracias al esfuerzo de sus padres. A lo largo de sus 39 años, ha acumulado numerosas experiencias enriquecedoras, incluyendo la crianza de sus hijos, Mariana y Alonso.
Graduado en Administración de Empresas por la Universidad del Caribe en 2010, emigró a Estados Unidos, enfrentando los desafíos de vivir en un país extranjero. Su determinación y pasión por alcanzar metas lo han llevado a convertirse en un emprendedor exitoso y un amante de los retos.
¿Cómo surge el “Proyecto Pódcast”?
La motivación de Bernardo para crear el “Proyecto Pódcast”, actualmente con 9 capítulos, nació de su pasión por el deporte y la expresión física.
Desde joven, se sintió atraído por el béisbol y el fisicoculturismo, influenciado por las enseñanzas de su padre, Domingo Curiel, quien lo introdujo en el área dándole a conocer a Jack Veneno.
Esta afición se complementa posteriormente con su admiración y seguimiento a figuras como Hunter Gill, Ronnie Coleman y Dorian Yates, entre otros.
Un evento de salud en 2021 lo llevó a buscar una nueva forma de compartir su historia y conocimientos. Tras una cirugía en octubre de ese año, Bernardo decidió lanzar su pódcast, iniciando formalmente su proyecto al cierre de ese año.
En esta plataforma de streaming Spotify, Bernardo Curiel se dirige a un público diverso, desde fisicoculturistas hasta personas interesadas en mejorar su bienestar general. Los temas abarcan desde el cuidado de la salud mediante la actividad física hasta debates entretenidos sobre tendencias fitness.
El programa, que tiene una duración de 22 minutos y a veces hasta una hora, también cuenta con la participación de expertos, como médicos, que ofrecen sus perspectivas sobre salud y entrenamiento físico.
El contenido está diseñado para personas de 18 a 60 años, buscando no solo informar, sino también entretener y asegurar que la información proporcionada sea veraz y útil.
Bernardo enfatiza la importancia de llevar una vida saludable y conocer el propio cuerpo. “Recomiendo un equilibrio entre alimentación, ejercicio y descanso, destacando la relevancia que tiene la actividad física, especialmente el entrenamiento con pesas, para mantener la salud física y mental”, aseguró Curiel.
Entre los temas abordados en los capítulos se encuentran: errores en la pérdida de grasa, el uso de fármacos en el fitness, entrenar al estilo de la vieja escuela versus la nueva escuela, factores que afectan tu salud, métodos para la ganancia de masa muscular y consejos para ser un preparador exitoso.
Fuente: Diario Libre
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