El Círculo de Periodistas de Salud (Cipesa) llevó a cabo su cuarta caminata anual el sábado pasado con el objetivo de concienciar sobre la importancia del ejercicio físico y una alimentación saludable.
Bajo el lema “comunicando salud, construyendo bienestar”, varios individuos se reunieron en el Parque Iberoamericano, donde participaron en un divertido “zumbatón” dirigido por el instructor George Dance después de recorrer las instalaciones.
“Esta caminata ya es una tradición entre los periodistas de la salud. Esta es nuestra cuarta edición y nuestro objetivo es motivar a los periodistas y a la población en general para que dediquen tiempo a ejercitarse y adopten una alimentación saludable. Promovemos estas dos cosas porque el ejercicio físico ayuda a prevenir problemas de salud”, expresó Victoriano Núñez, presidente de Cipesa.
“Nuestra salud cardiovascular depende en gran medida de nuestra dieta y nuestros hábitos de ejercicio”, añadió.
Núñez destacó la importancia de una dieta baja en sal, grasa y azúcar para el correcto funcionamiento del cuerpo.
“El ejercicio físico es fundamental para prevenir casi todas las enfermedades. La obesidad es un factor de riesgo para la mayoría de las enfermedades crónicas. Moverse y llevar una dieta sana y equilibrada es una forma de promover la salud”, comentó Bernardino Vitoy, asesor de Familia, Promoción de la Salud y Curso de Vida de la Organización Panamericana de la Salud (OPS).
Día Nacional del Periodismo de Salud
Núñez aprovechó la ocasión para mencionar la propuesta de Cipesa de solicitar al Poder Legislativo que el 4 de mayo sea designado como el “Día Nacional del Periodismo de Salud”, en conmemoración de la fecha de fundación del Círculo el 4 de mayo de 1996.
Fuente: Diario Libre
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