El 20 de marzo se conmemora el Día Internacional de la Felicidad, una fecha para recordar que la música tiene un impacto significativo en el cerebro, estimulando diferentes áreas y generando respuestas emocionales y cognitivas. Se ha observado que la música puede activar el sistema de recompensa cerebral, liberando dopamina y creando sensaciones placenteras.
El doctor Jacob Jolij, un investigador de neurociencia cognitiva, ha demostrado el efecto positivo de la música en la felicidad.
Este experto ha creado una fórmula para evaluar si una canción puede hacer sentir bien a las personas, basándose en el tempo (mínimo de 150 BPM), el optimismo de la letra y si está en clave mayor o menor.
Según un artículo de Infobae, el doctor Jolij elaboró una lista de las 10 canciones que, en su opinión, generan mayor felicidad en las personas. Estas canciones angloparlantes antiguas fueron seleccionadas por su capacidad para transmitir una gran sensación de bienestar.
"Walking On Sunshine" (1983)
Interpretada por la banda Katrina and the Waves, esta canción pop energética y contagiosa evoca alegría y felicidad, siendo una opción popular para animar y disfrutar momentos alegres.
"I Will Survive" (1978)
Gloria Gaynor interpreta este icónico himno de empoderamiento y superación, con una melodía cautivadora y letras que expresan determinación y fortaleza ante las adversidades.
"Livin´ On a Prayer" (1986)
Éxito de Bon Jovi que combina rock y pop, contando la historia de una pareja enfrentando desafíos pero manteniendo la esperanza y el amor, convirtiéndose en un clásico inspirador.
"Girls Just Want to Have Fun" (1983)
Cyndi Lauper celebra la libertad y la amistad entre mujeres con esta canción, convirtiéndose en un himno de empoderamiento por su ritmo animado y letras que invitan a divertirse y disfrutar la vida.
"I´m a Believer" (1967)
Los Monkees transmiten emoción y asombro en esta canción alegre y optimista sobre el amor verdadero, generando felicidad y esperanza en quienes la escuchan.
"Eye of the Tiger" (1982)
Interpretada por Survivor, esta melodía motivadora se hizo famosa por ser el tema principal de la película Rocky III, evocando determinación y valentía para enfrentar desafíos con fuerza y confianza.
"Uptown Girl" (1983)
Billy Joel narra la historia de un amor inalcanzable con esta canción pop pegajosa y romántica que captura el encanto y la emoción del enamoramiento.
"Good Vibrations" (1966)
Los Beach Boys crean una atmósfera positiva y alegre con este éxito que celebra la buena energía y el bienestar a través de una mezcla armoniosa de pop y rock.
"Dancing Queen" (1976)
El grupo ABBA invita a divertirse y bailar con esta canción que se ha convertido en un clásico de las pistas de baile, promoviendo el disfrute y la diversión a través de la música.
"Don´t Stop Me Now" (1979)
Queen interpreta esta composición llena de dinamismo y emoción, con letras que evocan euforia y libertad, convirtiéndose en un himno para disfrutar plenamente de la vida y la diversión.
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